Raquel Cardozo López

Terapeuta Herbóloga FUNIBA
Instagram: @herbologaraquel

30 años de experiencia como terapeuta Herbóloga
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La Planta del Mes

SAUCO

Nombre científico: Sambucus nigra L.

Es un arbusto que se encuentra por lo común frente a cada hogar en tierras frías y templadas como ornamento y para la utilización de sus flores en casos de resfrío. Su cultivo debe mantenerse e incrementarse debido a sus múltiples virtudes curativas.

Las hojas de sauco machacadas y puestas en el sombrero, o refregadas en la cara ahuyentan los mosquitos . Una infusión de hojas tiernas untadas en la cara, cuello y partes expuestas, las protege de los ataques de mosquito, jején y otros incómodos insectos.

El poder laxante del zumo del sauco es reconocido. Parece que este era el secreto del famoso curandero del Tolima (Colombia), Perdomo Neira, quien solía administrar un purgante que llamaba “Trueno de Perdomo” y mantenía a lo largo de las calles los trofeos demostrativos de la eficacia de su medicina.

Como remedio casero, una infusión preparada con 30 gr. de flores de sauco en media botella de agua se considera casi como un específico para aliviar la influenza (un tipo de gripa).

El vino hecho con frutos de sauco tomado caliente con azúcar o miel de abejas por la noche antes de acostarse, es otro muy conocido remedio para el resfrío.

         FLORES.

Fórmula

Flores secas.......................................... 60 gr

Hierbabuena desmenuzada.................. 60 gr

Agua destilada................... 750 cc  (1 botella)

Ponga el agua destilada a hervir. Una vez que suelte el hervor agregue las flores de sauco y la hierbabuena. Remueva, tape y mantenga la infusión en un lugar caliente durante 30 minutos. Cuele, endulce con miel de abejas y beba todo el contenido tan caliente como sea posible estando bien abrigado en la cama.

La sola infusión fría de flores de sauco es un remedio excelente para los ojos resentidos e inflamados.

         FRUTOS DEL SAUCO.

Fórmula 

Tome frutos maduros generalmente rojos oscuros, tritúrelos y colóquelos en un lienzo limpio; luego retuerza el lienzo para sacar el jugo por presión. O utilice un exprimidor.

Dosis: Media a una cucharada en un poquito de agua como laxante suave y limpiador del estómago y los intestinos. Para aumentar la acción, dosis de medio a un trago o más. Tomándolo en agua caliente por la noche promueve la transpiración y es excelente para resfríos recientes, garganta adolorida, catarro, etc.; también recomendado para catarros nasales, bronquiales y asma.

NOTA: No tome material vegetal (hojas, flores o frutos) de arbustos que estén a la vereda de calles con tránsito automotor, en zonas polucionadas como zonas industriales con emisión de gases ni cerca de cultivos que fumiguen con agroquímicos por vía aérea.

NOTA 2: Siempre lave el material vegetal antes de elaborar las preparaciones herbarias.

RECUERDE:

La naturaleza nos da la vida y comparte su amor con todos los seres sin ningún egoísmo. Aprendamos de ella e imitémosla para vivir sanos y felices.

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